#21 · 来自 MASA's Cooking ABC (MASAの料理ABC)
味噌炖牛肉白萝卜
牛肋条配白萝卜,用味噌慢炖。
视频来自 MASA's Cooking ABC (MASAの料理ABC)。所有功劳归创作者。以下是我们用自己的话写成的版本。
食材(4人份)
- 牛肋条 500 克
- 白萝卜 400 克
- 胡萝卜 100 克
- 牛蒡 120 克
- 魔芋 150 克
- 小葱 2 根
- 姜 20 克
- 蒜 5 瓣,去皮
- 新鲜辣椒 2 个
- 油 1 茶匙
- 水 2 升
- 清酒 100 毫升
- 腌肉用清酒
- 糖 3 汤匙
- 酱油 3 汤匙
- 味醂 2 汤匙
- 味噌 3 汤匙
做法
- 白萝卜削皮时削厚一点。切一口大小,用水煮到开始变软,冲洗后沥干。
- 魔芋用勺子刮成块,放入开水煮1分钟,冲洗后沥干。
- 牛蒡切小块,泡水备用。
- 胡萝卜切小块。小葱白色部分切段,绿色部分切碎。姜切片。辣椒切半。
- 牛肋条切一口大小,拌入清酒,腌30分钟。
- 锅中放1茶匙油,放入葱白、姜、蒜和辣椒爆香。
- 加入魔芋、牛蒡和胡萝卜,再加入牛肉,最后加入白萝卜。
- 加入2升水,煮开后撇去浮沫。
- 加入100毫升清酒、糖、酱油和味醂,转小火煮约45分钟。
- 味噌加少许锅中热汤化开,再倒回锅中搅匀。
- 盛碗,撒上葱花。
含酒(清酒和味醂),不适合孩子。
家佣视角
- 难度
- 中等
- 时间
- 约1小时15分,基本不用看
- 用具
- 一口锅
- 辣度
- 温和
- 孩子
- 不适合儿童(含酒精)
一览
慢炖一小时以上,隔天更好吃。味噌味浓,一大锅,自带剩菜。
我们的评分
★★★★★ 5/5
主要食材
牛肉,味噌,白萝卜,胡萝卜,辣椒,姜
更多牛肉食谱
邮件订阅每周菜单
每周一封简短的邮件,送上新菜单和购物清单,没有别的。
获取每周菜单