#23 · 来自 MASA's Cooking ABC (MASAの料理ABC)
蒜香酱油鲜虾盖饭
蒜香酱油虾盖饭,一碗搞定。
视频来自 MASA's Cooking ABC (MASAの料理ABC)。所有功劳归创作者。以下是我们用自己的话写成的版本。
材料(1人份):
- 虾12只
- 洋葱1/4个,切片
- 蒜2瓣,切片
- 柠檬汁2汤匙
- 橄榄油3汤匙
- 盐1/2茶匙
- 黑胡椒少许
- 清酒2汤匙
- 味醂1汤匙
- 酱油2茶匙
- 熟米饭1碗
- 生菜2片
- 黄油1小块(可选)
- 柠檬1片
- 青海苔粉少许(可选)
做法:
- 虾去壳去虾线,冲净后用厨房纸吸干。
- 容器中放洋葱片、蒜片、橄榄油、少许黑胡椒、柠檬汁和盐,拌成腌料。加入虾拌匀,盖好腌至少1小时,腌过夜更入味。橄榄油和黑胡椒用于腌料,不是直接下锅。
- 平底锅中火,将带着腌料油的虾煎至两面不再透明,盛出,避免煎老。
- 将剩余的洋葱蒜片腌料刮入锅中,煮开后转小火,煮至洋葱和蒜变软。
- 随即依次加入清酒、味醂和2茶匙酱油。
- 略收汁后放回虾,翻拌裹汁,离火。
- 米饭铺上生菜,再放虾及酱汁。按喜好放上小块黄油,配柠檬片,撒青海苔粉。食用前挤上柠檬汁。
这道菜含清酒和味醂,不适合儿童。
家佣视角
- 难度
- 简单
- 时间
- 约20分钟,另加腌制
- 用具
- 一口平底锅
- 辣度
- 不辣
- 孩子
- 不适合儿童(含酒精)
一览
虾腌一小时以上,下锅10分钟。清新的柠檬蒜香虾盖饭,简单的一碗晚餐。
我们的评分
★★★★★ 5/5
主要食材
虾,大米,洋葱,柠檬
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