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#128 · 自家食谱

红枣蒸糕

鸡蛋自家食谱零食早餐

幼儿蒸糕,配红枣和鸡蛋。

红枣蒸糕的插图
插图

自家食谱,从我们家厨房完整写出来。

家佣视角

难度
中等
时间
约30分钟
用具
蒸锅加搅拌机
辣度
不辣
孩子
孩子:专为幼儿做

食材

1个小号容器(1-2份幼儿份量)

做法

  1. 给一个耐热小玻璃容器(约400-500毫升)抹油。
  2. 去皮去核的红枣和鸡蛋一起打3分钟。
  3. 拌入低筋面粉。
  4. 倒进容器,盖锡纸,扎几个小孔。
  5. 蒸20分钟。
  6. 关火,加盖焖2分钟。
  7. 用竹签检查:抽出应该干净,表面按下去会回弹。
  8. 晾几分钟,倒扣出来,切成手指条。

小贴士

竹签抽出干净、表面回弹就好了。给幼儿吃切成手指条。

我们的评分

★★★★★ 5/5

储存与重新加热

以下内容为 英国国家医疗服务体系(NHS)关于婴幼儿食物储存与加热的一般指引 ,并非针对本食谱的专门测试。婴幼儿更容易发生食物中毒,因此安全余量比成人食物更严格。

尽快冷却(最好在1到2小时内),盖上盖子,及时放入冰箱冷藏。冰箱温度保持在4°C或以下(香港食物安全中心指引)。2天内吃完。多出来的份量可以冷冻;必须在冰箱内彻底解冻,绝不能在室温下解冻,解冻后24小时内吃完。只能重新加热一次,加热到从里到外都滚烫后,晾到安全的食用温度再给孩子吃。孩子吃过的那份里剩下的食物要扔掉,不要再存放或再次加热。

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